Mass Trung Năng Lượng là loại Mass hỗ trợ tăng cân, tăng cơ nhưng hạn chế tăng mỡ. Hiểu cơ bản nhất là:

• Tăng cơ nhanh hơn Whey nhưng không tinh khiết bằng Whey.
• Tăng cân sẽ không nhanh bằng cao năng lượng, nhưng hạn chế được lượng mỡ tăng thêm.
• Bổ sung thêm các chất liên quan đến tăng Hóc Môn tự nhiên hỗ trợ cơ tối đa