Ashwagandha là một loại cây bụi thường mọc chủ yếu ở vùng Ấn Độ, Trung Đông và một phần của Châu Phi. Đây là một loại thảo mộc quan trọng trong nền y học Ayurvedic – một trong những hệ thống y tế lâu đời nhất trên thế giới nói chung và của Ấn Độ nói riêng.
Trong hàng trăm năm nay, con người đã sử dụng rễ và quả màu đỏ cam của cây Ashwagandha cho nhiều mục đích y học khác nhau. Loại thảo dược này còn được gọi là nhân sâm Ấn Độ hoặc anh đào mùa đông. Riêng với nền y học Ayurvedic, Ashwagandha thường được sử dụng như một loại thảo dược giúp níu giữ tuổi thanh xuân, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, loại thảo mộc này có tác dụng bảo vệ thần kinh và chống viêm hiệu quả. Viêm chính là yếu tố hàng đầu dẫn đến nhiều mối nguy hại khác nhau cho sức khoẻ, do đó việc giảm viêm có thể bảo vệ cơ thể bạn chống lại nhiều tình trạng bệnh lý nguy hiểm.
Hiện nay, nhiều người sử dụng thảo dược Ashwagandha nhằm điều trị cho các tình trạng sức khoẻ sau đây: Lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, giảm viêm, các vấn đề về da, bệnh tiểu đường, bệnh viêm khớp, bệnh động kinh, chứng mất ngủ, viêm khí quản, khối u hoặc bệnh ung thư, bạch tạng, bệnh Alzheimer, giảm lượng đường trong máu, giảm mức cortisol…
Thành phần
Withania somnifera (Ashwagandha) extract dry conc. 150 mg, equiv. to dry root 1.5 g (1500 mg), std to contain withanolides 4.5 mg, Thiamine nitrate (vitamin B1) 12.5 mg, Riboflavin (vitamin B2) 12.5 mg, Nicotinamide (vitamin B3) 25 mg, Calcium pantothenate (pantothenic acid, vitamin B5 34.4 mg) 37.5 mg, Pyridoxine hydrocholoride (pyridoxine, vitamin B6 20.6 mg) 25 mg, Cyanocobalamin (vitamin B12) 25 microgram, Ascorbic acid (vitamin C) 75 mg, Biotin 37.5 microgram, Folic acid 150 microgram, Heavy magnesium oxide (magnesium 62.5 mg) 109 mg, Zinc amino acid chelate (zinc 6 mg) 30 mg.